Всемирный день борьбы с тромбозом проводится 13 октября.Этот день посвящен всем формам тромбоза и нарушениям свертывания крови. ?
Для профилактики тромбозов следует придерживаться сбалансированной диеты
и ввести в привычку регулярные физические нагрузки 
. Специалисты также советуют включить в рацион питания продукты, содержащие калий, магний и кальций, ежедневно употреблять свежие овощи и фрукты 
, а также сделать активные пешие прогулки 
и бег частью своей жизни 
После операций на органах брюшной полости частота тромбоза достигает 30-40%
, после выполнения протезирования коленных и бедренных суставов с тромбозом сталкивается до 70% пациентов, при переломе бедра — около 60% 
Тромбоз — состояние, при котором образование кровяных сгустков носит патологический характер, и развивается он вследствие сочетания трех факторов.
Это так называемая «триада Вирхова»:
1. нарушение кровотока;
2. изменение вязкости крови;
3. повреждение эндотелия — внутренней оболочки сосудов.
Причин появления тромбоза множество, как и симптомов.
Общие симптомы тромбоза:
Временная хромота, не связанная с очевидной травмой, или внезапная трудность переставлять ногу. Как правило, вторая нога, при этом, поддается командам мозга без нарушений.
Появление видимой сосудистой сетки на коже, которая возникла в результате скопления больших объемов крови из-за затрудненного кровотока. ?
Внезапное затруднение дыхания.
Необъяснимая слабость без физических и умственных нагрузок.
Шум в ушах.
Временная и внезапная спутанность сознания.
Если вы заметили какие-то изменения в вашем организме, которые вас смущают, лучше сразу обратиться к врачу-терапевту и обследоваться, если это будет необходимо! ?
Берегите свое здоровье и здоровье близких!
С Всемирным днем тромбоза! 
2082