Неделя борьбы против рака молочной железы: время позаботиться о себе
Рак молочной железы — одно из самых распространённых онкологических заболеваний у женщин. Но есть и хорошая новость: это заболевание, которое успешно лечится, особенно если выявить его на ранней стадии. Своевременное начало терапии значительно повышает шансы на полное выздоровление.
Что важно знать каждой женщине?
Знайте своё тело. Регулярно обращайте внимание на то, как обычно выглядят и ощущаются ваши молочные железы. Любые изменения — повод не для паники, а для своевременного обращения к врачу.
Доверяйте профессионалам. Самообследование — полезная привычка, но оно не заменяет профессионального осмотра и скрининга. Проходите маммографию строго по рекомендации специалиста.
Забота о себе — лучшая профилактика
На риск развития заболевания влияет множество факторов, включая образ жизни. Простые шаги помогут поддержать здоровье:
- поддержание здоровой массы тела;
- регулярная физическая активность;
- ограничение употребления алкоголя.
Помощь государства: проверьте своё здоровье бесплатно
Хорошая новость: маммография входит в программу диспансеризации в рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь».
Женщинам в возрасте от 40 до 75 лет включительно это исследование проводят бесплатно раз в два года.
Не откладывайте заботу о себе на потом. Ваше здоровье — в ваших руках. Поговорите с близкими женщинами о важности регулярных обследований.
#ракмолочнойжелезы #здоровье #диспансеризация #профилактикарака #женскоездоровье
Рак молочной железы — одно из самых распространённых онкологических заболеваний у женщин. Но есть и хорошая новость: это заболевание, которое успешно лечится, особенно если выявить его на ранней стадии. Своевременное начало терапии значительно повышает шансы на полное выздоровление.
Что важно знать каждой женщине?
Знайте своё тело. Регулярно обращайте внимание на то, как обычно выглядят и ощущаются ваши молочные железы. Любые изменения — повод не для паники, а для своевременного обращения к врачу.
Доверяйте профессионалам. Самообследование — полезная привычка, но оно не заменяет профессионального осмотра и скрининга. Проходите маммографию строго по рекомендации специалиста.
Забота о себе — лучшая профилактика
На риск развития заболевания влияет множество факторов, включая образ жизни. Простые шаги помогут поддержать здоровье:
- поддержание здоровой массы тела;
- регулярная физическая активность;
- ограничение употребления алкоголя.
Помощь государства: проверьте своё здоровье бесплатно
Хорошая новость: маммография входит в программу диспансеризации в рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь».
Женщинам в возрасте от 40 до 75 лет включительно это исследование проводят бесплатно раз в два года.
Не откладывайте заботу о себе на потом. Ваше здоровье — в ваших руках. Поговорите с близкими женщинами о важности регулярных обследований.
#ракмолочнойжелезы #здоровье #диспансеризация #профилактикарака #женскоездоровье
783